こんにちは！ てらっちです♪ 前回、東京大学の入学式でなかなかインパクトの強い祝辞を述べられた上野千鶴子さんに興味を持ち本を買って読んでみる事にしました。 題名だけでもかなりのインパクト。 開拓者らしく題名からも攻撃的であったり、問題なものがた…

おはようございます。てらっちです。 東京大学での上野千鶴子さんの祝辞が賛否両論、物議を醸しているとのこと。 差別について、私なりに思っていることを書いてみたいと思います。 www.u-tokyo.ac.jp 親御さんやともすれば学生さんにとっても、せっかく苦労…

こんにちは！ てらっちです♪ 積ん読本をひたすら解消しているところ。 今回の本もなかなかインパクトの強い一冊。 道を継ぐ 作者: 佐藤友美,ミネシンゴ,松尾たいこ,鈴木三枝子 出版社/メーカー: アタシ社 発売日: 2017/03/25 メディア: 単行本 この商品を含…

こんにちは！ てらっちです♪ 今回、楽天銀行で新しく口座を開設したり、FX口座を開設したりしたのですが、それで困ったのがこれ。 『運転免許証などの証明写真の添付』 です。iPhoneで写真を撮り、その写真をそのまま添付しようとしたら、参照できないと出て…

こんにちは！ てらっちです♪ 11日は、『天赦日』（てんしゃにち・てんしゃび）ということで、いろんなことをこの日に始めようと３月から待ち構えていました。 ameblo.jp 去年まであまり意識していなかった、この『天赦日』とか、『一粒十万倍日』、なんてい…

こんにちは！ てらっちです♪ 友人が大勢来て楽しかったのですが、そのあとどっと疲れて寝てました。 でももしかしたら、食事でこの疲れやドキドキが改善されるのでは？と仮説を立てているっていう話です。 ランチパーティー 今日は前職の友達が７人きてワイ…

こんにちは！ てらっちです♪ 今日は先日から言いつづけている、運動をするぞ！の一歩を踏み出しました。 ただし、本当にはじめの一歩です。 先日コーチングセッションをしてもらい、その時のお題を健康と題したのですが、その時に近くに「市営のジムがある」…

こんにちは！ てらっちです♪ インタビューの企画ライティングの話がありまして、インタビューとはどのようにしたらいいのかといろいろ調べていたところ、こちらの本を手に取りました。 人生が変わる会話術 作者: 丘村奈央子 出版社/メーカー: ごきげんビジネ…

こんにちは！ てらっちです♪ これから人生100年時代ということで、どうせ長生きするなら、健康で長生きしたいもの。というわけで、退職してから健康をかなり意識しています。 忙しいと、忙しい中で調理して食べられるもの、の方に選択肢が偏ってしまいがちだ…

こんにちは！ てらっちです♪ 今日もオンラインコーチングスクールがありました。 なんやかんやで６回目。 聞いている分には、ふんふんなるほどと納得して聞いているのですが、実践してみようと思うとなかなか難しいものです。 宿題も意識して繰り返しやら接…

こんにちは！ てらっちです♪ しばらく前から、プロテインを試しはじめてみました。 前回試したのは、こちらのメグビープロテインです。 www.teracchi.com 元々は、藤川徳美さんという精神科医の提唱する『うつ消しごはん』を参考に取り入れています。 今まで…

こんにちは！ てらっちです♪ というわけで、（どんなわけだ）前回書きましたが、インスタグラムもぼちぼち投稿しています。 気に入っているの動画を投稿してみたらびっくり。スマホで縦長でとって、いざインスタを確認してみたら、肝心なところが切れていた…

こんにちは！ てらっちです♪ 発信の仕方を色々と考えてます。 ３月は、８０記事ほど書いたにも関わらず、信じられないほど低いPV数となりました。 グーグルさんのアルゴリズムが変わったせいという話もありましたが、とりあえずこのPV数の低迷は、単純に言わ…

こんにちは！ てらっちです♪ 今日はコーチングの練習でクライアント役をやりました。 クライアント役ですが、役ではなく普通に話をしていきまして、かなり自分の中で肝心な部分の気づきがありました。 テーマは健康になりたい、ということでお願いしました。…

こんにちは！ てらっちです♪ 今日は袋井市の里山公園へ散歩に行きました。 天気はいいし、今が桜の満開です! ご覧の通りこの土日でこいのぼりを上げてもらったようで、この1週間だけのこいのぼりと桜のコラボレーションを見ることができます。 昨夜は風が強…

こんにちは！ てらっちです♪ 今日の掛川城下散歩。 今や掛川城下、お城の周りも川沿いも桜が満開です♡ 今見なくていつ見る⁈っていうくらい、今がベストなタイミングですね。 でもちょっと時間も遅かったためか、あんまり人出はなく。 今花見をすりゃいいのに…

こんにちは！ てらっちです♪ プロテイン生活2日目です。（といっても、一食置き換えてるだけ。休日は普通食） 前回、水で割ったメグビープロテイン＋メグビーミックスが、ひじょーーーーにまずかったので、豆乳を買ってきました。 豆乳に混ぜたところ、これ…

こんにちは！ てらっちです♪ Excelで検索してもなかなか結論が出なかったことで、なんとか解決したものを記録しておきます。 『並べ替えしたら、計算式の参照先が変わってしまった』問題です。 ちょっとわかりにくいかもしれませんが、なるべくわかりやすく…

こんにちは！ てらっちです♪ Macを使ってライターとして活動しているのですが、相手から送られてきたファイルが開けないことありませんか？ 今日はMacでZipファイルが開けない場合の対処法です。 通常なら、Zipファイルでも、標準で搭載されている解凍ソフト…

こんにちは！ てらっちです♪ 自分のプロフィールを改めて作り直そうと思っています。 思い返せば、こちらのブログを始めた時に受けた、ものくろさんの講座がプロフィールについての講座でした。 まだセミナーを始めたばかりのものくろさんを静岡にお招きして…

こんにちは！ てらっちです♪ HUAWEIのスマートウォッチで活動量を計って、HUAWEIヘルスで、確認しています。 今日の記録。 ポケモンGOをやりながら歩きで5280歩。 ポケモンやりながらだと、あまりスピードは出ませんね。買い物もしながらだったので、別に歩…

こんにちは！ てらっちです♪ 育勉インストラクターやっています。 先日そのインストラクター専用講座がありまして、早速参加しました。 法人に企画を提案しよう、なるもの。 ちょっと自分からすると手の届かない世界のようですが、講座を聞いてみようと参加…

こんにちは！ てらっちです♪ やってしまいました。 大事な書類を、なくしちまいました。 ちょっと落ち込んでます。 今月車検があります。その時に納税をした証明書類が必要じゃないですか。 長年の経験から、わたしはこういう書類をどこかにやってしまう可能…

おはようございます。てらっちです。 会社を退職してから、いろんな時間に投稿するようになりました。 あまりPV数を気にしないようにしているのですが、先程久しぶりにアクセス数の時間帯を確認しました。 たまにアクセス数の時間の振り分けをみると、どんな…

こんにちは！ てらっちです♪ 大阪の箕面にあるケーキ屋さん、『Delicius（デリチュース）』のチーズケーキを、新大阪駅の新幹線の構内で購入しました。 大阪に行った時のお土産で悩んだ挙句に購入したのですが、もう、めっちゃくちゃ美味しかったのです。 も…

こんにちは！ てらっちです♪ ３月のブログ記事の振り返りです。 ３月は、80記事書くことができました！平均2.6記事です。 ブログ師匠のものくろさんから、 「毎日最低４記事は書けー。できれば６記事」 と鬼の指令を受けたので、後半頑張りました。 これから…

こんにちは！ てらっちです♪ 以前、ぴろりんこさんに血液検査の結果の読み取り方を教わって、身体のいろんな数値が低めだということが発覚しました。 前回の記事では、プロテインを飲むか！とプロテインの話でしたが、鉄も買って飲んでいます。 今回も、藤川…

おはようございます。 てらっちです。 しばらく栄養面を改善しようと、手当たり次第取り寄せています。 先日読んだ本『うつ消しごはん』で、著者さんが朝飲んでいるというプロテインやビタミンミックスがあるというので、その『メグビー』というサイトをチェ…

こんにちは！ てらっちです♪ 今週のオンラインコーチングスクール。 先週の宿題は、相づちや頷きなどを意識して「聞く」ということでした。 結果。 やっぱりね、人につっこみたくてしょうがない。しっかりと人の話を聞く前に人に意見を言いたい。 そして思い…

こんにちは！ てらっちです♪ 日々、いろいろためしています。 ここに書こうかどうしようか悩んでいましたが、今やっていることがFX。 いまさらっ。 ええ、今更ですとも。 先日『タイムチケット』で教わったことの一つがFXに絡んだネタだったので、まあせっか…