「そもそも、あなたが本当にしたいことはなんですか？」 と問われてふと考えました。 これは習慣化の本に書かれていた質問です。当然そのときやりたいと思っていた習慣を思い浮かべます。 「早起きかなー」 もともと世のエグゼクティブと呼ばれるひとたちが…

こんにちは、てらっちです。 前回は土地の本契約について書きました。 その本契約した日の午後、そのまま神主さんをお呼びして、地鎮祭と相成りました。神さまネタ大好きな割に神社のイベントには縁遠い仏教徒のため、神主さんと巫女さんがいらっしゃる！と…

こんにちは、てらっちです。先日、大安吉日を以って土地の本契約から、地鎮祭を無事執りおこなうことができました！今日は、土地の本契約の備忘録、実際にどんなことを行ったか、わたしの場合の記録です。午前中が土地の本契約でした。朝一で銀行にお伺いし…

熊本地震の被災されている方の力になりたい、そう思われている方も少なくないと思います。今回はふるさと納税で熊本で被災されている方々に寄付をする方法をご紹介します。 ふるさと納税で熊本の被災地域へ寄付をする 私も将来起きる巨大地震、東海地震の中…

大ベストセラー『嫌われる勇気』の続編、『幸せになる勇気』を読みました。 今回も、途中でいろいろな想いをめぐらせながら読んでいたら、涙が出てきました。前作でも泣いていますが、今回もアドラー先生の深い想いに泣かせてくれます。 アドラー先生、今回…

こんにちは、てらっちです。すでに何度目かの投稿になりますが、わたくし、家を建てています。建てているのはこちらの住宅メーカーさん、サイエンスホームさんです。1,000万円台でストレスが消える理想の家を【サイエンスホーム】今日は初めて、現場監督さん…

こんにちわ、てらっちです。 今年、2016年3月、わが町掛川に新しい食のスポットができました！ それがこちら、森林果樹公園レストラン『アトリエ』さんです。 掛川森林果樹公園アトリエ 静かな環境で自然派のお食事がいただけて美味しいお店なのですが、残念…

こんにちわ、てらっちです。 何回か書いていますが、勝間塾というところに所属しています。 勝間塾。入塾生募集中。 勝間和代オフィシャルサイト 昨日はその月例会という月一回の講義がありまして、それをネットでも受講できるようになっています。今月は『…

こんにちわ、てらっちです。 前回にひきつづき、『NIKE TRANING CLUB』の話題です！今回はトレーニングの内容 昔からそこまで運動が好きではなく、オタク系のずぼらでグータラなわたしですが、このアプリはなんと！続いています。 http://www.nike.com/jp/ja…

こんにちは、てらっちです。 生まれてこの方、いろいろなことを試してはすぐにあきてやめていく性分ですが、なんと3年ほど続いているトレーニングアプリが奇跡的にあります！ それがこちら 『NIKE TRANING CLUB』 ナイキトレーニングクラブ！！ http://www.n…

こんにちわ、てらっちです。 今回は、住宅ローンの借入のために、某金融機関さんで契約をしてきました。 契約をする金融機関の通帳をつくらなければならないため、今回はその手続きとローンに関する書類の確認くらいだとタカをくくっていましたら、また書類…

こんにちわ、てらっちです。 昨日の『HAPA英会話』podcastの話題のつづきです。第７５回から始まるバイリンガルシリーズが面白いんですよー。 前回の記事はこちら www.teracchi.com 『HAPA英会話』podcastのリンクはこちら hapaeikaiwa.com バイリンガルの人…

こんにちわ、てらっちです。 英語の上達はたいしてしていませんが、毎日こちらのポッドキャストを聴いています。 『HAPA英会話』 hapaeikaiwa.com この『HAPA英会話』の何がいいって、JUN先生のプライベートな話と、内容も実際にサンフランシスコ在住の人た…

こんにちは、てらっちです。 今までに何度か自分の習慣を変えるチャレンジを何度かしてきました。 アドラーの岸見先生は「三日あれば人は変われる」と言っていました。 確かに変われます。 ただ、長年染みついた習慣を拭いきるのにかなり時間がかかるという…

こんにちは、てらっちです。毎日社内のメンバーと歩いています。ウォーキングというより散歩ですね。少し歩けば絶好のウォーキングコースがありまして、もうそこは四季楽しめる場所なのです。ぐるっと歩いて20分ほどのちょうどよい距離感。写真の通り、この…

こんにちわ、てらっちです。 いろいろと刺激の多い一日で、頭の中が興奮状態です。 とにかくやってみる、小さなことでも発信してみる、やりたいことを口にする……。 自己啓発系で言われていることですが、本当にそうだなと。 プライベートである企画が進行中…

こんにちわ、てらっちです。 現在家を建てている真っ最中です。 何度かシリーズでお送りしております、『てらっち家を買う』。 土日に住宅屋へ行くたびに少しずつ進行しておりましたイエタテも、急にバタバタとしてまいりました。とうとう土地の本契約アーン…

こんにちわ、てらっちです。 みなさん、運動不足、してますか？ わたしはバリバリ運動不足です(￣ー+￣)bﾞ わたしの普段の仕事はほぼ座り仕事、通勤は車通勤、帰ってから少々運動と名のつくものをかっこばかりやっていますが、それでも運動不足はいなめませ…

こんにちわ、てらっちです。 今回はちょっとかわいい瞑想アプリをご紹介します。アプリ検索で「瞑想」や「マインドフルネス」と入力してもなかなか出てこないのですが、これはオススメです。 マインドフルネス瞑想アプリ。 『HEADSPACE』 残念ながら英語のみ…

『H ZETTRIO』 をご紹介。 テレビでなんとなく気になってチェックしたら、めっちゃいい曲でしたのでシェア。 インストゥルメンタルですが、はまってます。 もう言葉はいらない。ぜひ見て見て。 ソウルフルなジャズピアノが胸に響く。ピアノとウッドベースと…

こんにちわ、てらっちです。 以前瞑想とか、坐禅とかをやろうと心に決めて、それぞれアプリを選んで取り入れてはためし、やっています。 いろいろと試した結果、一番使っているのはこちらのアプリ。 『雲堂』（うんどう）です。 雲堂 Webimpact ヘルスケア／…

こんにちわ、てらっちです。 Bohemian Rhapsody クイーン ロック ¥250 provided courtesy of iTunes 現在頭の中がぐちゃぐちゃです。 理由は今読んでいる本なのですが、アドラーを勉強しながらこちらを読んでいたら脳みそがぐちゃぐちゃに。 今読んでいるの…

こんにちわ、てらっちです。 とんちんかんちん一休さん Clementine ポップ ¥250 provided courtesy of iTunes みなさん突然ですが、一休さんご存じですか？ 40代前後ならおなじみ一休さん。 こどものころはよく見ましたねー。大人相手にやっつけるところが痛…

こんにちは、てらっちです。 桜も満開になり、暖かくなりましたねー♪ そろそろ冬服もしまって春夏モードへとチェンジする時期になりました。 衣替えといえば、ユニクロマニアの我が家では欠かせないアイテム、機能性下着もヒートテックからエアリズムへ変わ…

こんにちは、てらっちです。 今日は自分マネジメントが苦手なわたしでも、少しずつ目標達成できています。 予定通りにうまく動けない、そんなわたしでも達成しているその方法をご紹介します。 自分のマネジメントが苦手 正直、わたしは自分のマネジメントが…

こんにちわ、てらっちです。 みなさんは、ふるさと納税、やっていますか？ おいしそうな蟹、牡蠣、牛肉、季節の果物、今ではパソコンや旅行、ウェディングプランなど、さまざまなお礼の品が考えられ、選ぶこちらも楽しませていただいています。 どの町もお礼…

こんにちは、てらっちです。 先日Googleからメールが届きました。メールはメールだけど、本当の手紙が家に届いたので何事かと驚きました。 何事かと思ったら、 「アカウントの支払い」を完了させるためのメールだったようです。 サイトに入って自分のアカウ…

お題「ひとりの時間の過ごし方」 Sunday Morning マルーン5 ポップ ¥250 provided courtesy of iTunes 今日のBGMは私のすきなマルーン５から、SUNDAY MORNING♪ 休みの朝って感じで好きな一曲です。さわやかだわー。 で、本題。 今日のお題、ひとり時間の過ご…

お題「お気に入りの文房具」 はてぶのお題スロット初挑戦です。 わたしのお気に入りの文房具といえば、これ！ ジェットストリーム！ 会社での書き物はすべてこれです。わたしのお気に入りは黒×赤＆シャープペン。ボールペンは0.5ミリを使用しています。個人…