ままここmamacoco

アラフィフにして、フリーランスに転向したHSP女は果たしてフリーとして生きていけるのか?

2016-04-20から1日間の記事一覧

『NIKE TRANING CLUB』アプリでお家トレーニング。実践編〜モチベーションがつづく仕組み

こんにちわ、てらっちです。 前回にひきつづき、『NIKE TRANING CLUB』の話題です!今回はトレーニングの内容 昔からそこまで運動が好きではなく、オタク系のずぼらでグータラなわたしですが、このアプリはなんと!続いています。 http://www.nike.com/jp/ja…