目標思考の目標は、マイルストーンを１年単位で立ててはいけない？

こんにちは！　てらっちです♪

先日ストレングスファインダーのセミナーを受けました。

ストレングスの勉強をすると、いつも心にじっくり響くのが、

人それぞれ違う！！！

ということ。

だから、この本を読めば、「あなたも成功できる！」なんて本を見ても、マネできる人とできない人がいるんですね。

書いた人の得意のストレングスがあるわけで、読んでマネする人がそのストレングスに近いと、マネしやすいと。逆にストレングスが遠い人はなかなかマネするのは難しいかなと。

例えば、規律性（コツコツやれる人）のマネをしてもきっとわたしはつづかない（笑）

社交性のある人が、「人とこんな交流をして、こんな声をかけるとつながりが増えますよ！」とつながりの術を説いていても、おそらく社交性の低いわたしは無理。

軽く人と関わることのできる人に言われても、社交性が低い人間としては、結構苦痛だったりするわけです。

それから、習慣術。

同じく『絶対つづく習慣術！』みたいのがあっても、その書いた人とストレングスが離れていると、そのやり方で習慣づけるのが難しいんですよね。

わたしも何冊習慣術の本を読んだことか(^_^;)

マイルストーンってありますよね。

わたしは目標志向があります。目標思考って、なんか習慣づけによさそうだけど、目標がなくなると途端にだらけてしまう資質でもあるのですよ。なので、わたしにとってはマイルストーンも良し悪しなんです。

途中の目標だという自覚をしっかりともてばいいんですが、あまりに遠いとやる気がなくなるし、近い目標でも、達成した途端にピタッと終わってしまうしで、自分の中でどう消化するかが大問題なんです。 

例えばこのブログ。

３年前くらいに

「１年間続けるぞ！」

と目標を立てたらちゃんとつづいたんです！

年始にみんなの前で立てた目標が達成された時は、我ながらすごいと思いましたよ。

結構そのとき書くのが辛い時が後半つづいたのですが、それでもつづけました。

で、普通の習慣術の本では、「８週間つづいたら、習慣になる！」なんて書かれてたりするんですが、１年もつづいたのに、目標を達成したと思ったら、途端にぱたっと止まっちゃったんです！

本当に自分でもびっくりするくらい、ピタッと！！！

なんちゅう目標思考（笑）

いや、これぞ目標思考。

それから書く気が全くなくなって、

１年ほどこちらのブログもほったらかしになりました。

それから今このブログは、特にいつまでという期限を設けずに、１日に何記事書けるか？という短い目標に変更し、長期目標はあげずにいます。

PDCAですね（笑）

多分、わたしはオリンピックに出たら、あっという間に燃え尽き症候群になりますな。

すっごい自信あります。

ま、そんなわけで、マネしたい本の文章から、書いた人のストレングスを予測して、自分のストレングスから見て、できそうかなーというところからマネしていけばいいのかなと。

わたしは自我もありますから、ここで公表することも結構つづきます。

あ、嘘だ。

昨日宣言した体操がもう終わってた！

１日坊主！早っ。

いや、筋肉をつけるためには毎日やらない方がいいんですって……という言い訳をしつつ。

簡単な夜ストレッチだけでもつづけます。

宣言します。

はい。

てらっちでした♪