ままここmamacoco

アラフィフにして、フリーランスに転向したHSP女は果たしてフリーとして生きていけるのか?

2018-10-17から1日間の記事一覧

シャワー禅で頭の中をすっきりとさせてます!

こんにちは! てらっちです♪ シャワー禅をやっています。 シャワー禅を知っていますか? 短時間でできる瞑想のプチ修行です。 こちらの草薙龍瞬さんの本に書かれているプチ修行のうちの一つなんですよ。 これも修行のうち。 実践!あらゆる悩みに「反応しない…

『スクリーンタイム』で時間制限をしてみた。その2。ブログをSNSに投稿できない!?

こんにちは! てらっちです♪ iPhoneの『スクリーンタイム』の機能を使ってみました。 SNSの時間が無駄に長いので、1時間経ったら自動的にSNSが使えなくしてみよう!という個人的に壮大な実験です。 ところが!ブログ書きにとって、大問題が起こりました! …