通勤時間に使える瞑想Audible。『通勤ストレス解消瞑想』

こんにちは！　てらっちです♪

瞑想してますかー？

Audibleで通勤時間に使えるコンテンツがありました！

通勤ストレス解消瞑想

朝の瞑想は頭がスッキリして快適に1日が送れます。

コンテンツの時間は12分ですので、朝の隙間時間、通勤中などで聴くことができますね。

イヤホンで、ちょっとリラックスしているテイでお聞きください。

車通勤の方は、危険ですのでおやめくださいね（笑）